Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 34,79g | Karb: 143,25g.
Makan Pagi: Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Sambal Matah, Semur Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Kerupuk Udang, Klepon, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirasputri
|