Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 98,52g | Karb: 110,48g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Rebus, Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arum Wulannd
|