Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
novita andriana
Jurnal
31 Okt 20
Jurnal novita andriana, 31 Okt 20
Profil novita andriana
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
16,4 kg
.
Sisa:
9,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 31 Oktober 2020:
45 kkal
Lemak: 0,33g | Prot: 1,96g | Karb: 10,93g.
Makan Pagi:
Mentimun (dengan Kulit).
lagi...
1780 kkal
Latihan:
Aerobik - 40 menit, Istirahat - 16 jam dan 20 menit, Tidur - 7 jam.
lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan novita andriana
Lihat Riwayat Lengkap