Daftar  |  Masuk

Jurnal lonniehuffman, 30 Okt 20

Time to get back on the wagon. 🛒
78,9 kg Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2020:
960 kkal Lemak: 37,74g | Prot: 47,11g | Karb: 116,02g.   Makan Pagi: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Tomatoes, Great Value Flour Tortilla Whole Wheat,  Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Camilan/Lainnya: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. lagi...
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu

21 Suporter    Dukung   

Komentar 
No worries!!! 
30 Okt 20 oleh anggota: John10251
You doing a fabulous job I wouldn't sweat it it's probably just fluid  
30 Okt 20 oleh anggota: jenny3781
Just one of those weird things out bodies do. You're good, it'll go as quickly as it came. 💛 
30 Okt 20 oleh anggota: shirfleur 1
You guys are awesome! Thank you. You've made me feel better. I've been good today, so hopefully I'll have something to celebrate when I weigh myself in the morning. 
30 Okt 20 oleh anggota: lonniehuffman

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lonniehuffman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.