Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 83,14g | Prot: 134,64g | Karb: 119,12g.
Makan Pagi: Coffee, Hazelnuts Filberts, Almonds, Carrots, Coffee. Makan Siang: Watermelon, Papayas, Trader Joe's Tropical Mango Salad Kit, Luby's Fried Fish, Dal, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Makan Malam: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Navels Oranges . Camilan/Lainnya: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Valued Naturals Natural Cashews, Pistachio Nuts, Walnuts, Coffee, Mercer Chocolate Wafers. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|