Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 18,67g | Prot: 59,90g | Karb: 132,52g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Nasi Merah. Makan Siang: Es Teh, Ayam Penyet, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Ketan (Ketan). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan si_rohmah
|