Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
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44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1858 kkal
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Lemak: 76,62g | Prot: 89,90g | Karb: 199,31g.
Makan Pagi: セブンプレミアム 温泉たまご, はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Makan Siang: マルちゃん 鴨だしそば (98g). Makan Malam: Kiri クリームチーズ, ミニトマト, 丸美屋食品 ふりかけ のりたま, ご飯, セブンイレブン グリル野菜, マイプロテイン ロールドオーツ, 目玉焼き, オレアイダ ブロッコリー, ハンバーグ. Camilan/Lainnya: マイプロテイン プロテインブラウニー. lagi...
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Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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