Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 25,16g | Karb: 51,04g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Nasi Pecel, Terong Balado. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , BonCabe Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenybrilyan
|