Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 44,28g | Karb: 95,00g.
Makan Pagi: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun). Makan Malam: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Camilan/Lainnya: Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Kettle Brand Himalayan Salt. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|