Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 79,25g | Karb: 128,10g.
Makan Pagi: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Roti. Makan Siang: Kue, Mentimun (Kupas), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3vad3v1
|