|
Pantes naik padahal juga olga 2hari ini ternyata lagi PMS
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 42,13g | Prot: 48,06g | Karb: 116,70g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Mangga. Makan Siang: Tempe Mendoan, NutriSari Jeruk Peras, Usus Ayam, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Makan Malam: Usus Ayam, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Camilan/Lainnya: Siantar Top Twistko, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|