Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 28,94g | Karb: 60,07g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Fuyunghai. Makan Siang: Chicken Nugget, Cilok. Makan Malam: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Telur Dadar, Lumpia Basah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|