Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 26,95g | Prot: 50,96g | Karb: 137,17g.
Makan Pagi: Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kapal Api Special Mix. Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luthfianaa.aulia
|