Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 68,18g | Prot: 140,70g | Karb: 49,99g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Kikil. Makan Siang: Air Kelapa. Makan Malam: Telur Asin, Dada Ayam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|