Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 36,57g | Prot: 54,07g | Karb: 117,17g.
Makan Pagi: Sayap Ayam, Pepaya. Makan Siang: Sawi, Paha Ayam, Kepiting, Nasi Putih. Makan Malam: Buncis, Wortel, Sayap Ayam, Telur, GaGa Mie Goreng Extra Pedas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novviaphh
|