Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 23,64g | Karb: 194,73g.
Makan Pagi: Roti Panggang. Makan Siang: B.J. Bawang Merah Goreng, Labu Dimasak, Bakwan, Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Camilan/Lainnya: Calbee Wings Japota Potato Chips (Umami Japanese Seaweed). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fathia99
|