|
rekomen pengganti minyak goreng yang murah dong
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
523 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 26,01g | Karb: 58,77g.
Makan Malam: Roma Biskuit Sari Gandum, Telur Dadar, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Pisang, Kacang Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniassw
|