Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 18,02g | Prot: 15,69g | Karb: 102,82g.
Makan Pagi: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Makan Siang: Nasi Pecel, Kerupuk Putih, Tahu Bacem. Makan Malam: Opor Ayam, Melon. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeyysi
|