Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 30,93g | Prot: 47,52g | Karb: 41,36g.
Makan Siang: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Daun Bawang (Loncang), Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TIiaraalfia
|