Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 53,41g | Karb: 113,63g.
Makan Siang: Pastel, Pepaya. Makan Malam: Ceker, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Set Original, Regal Marie, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmasitiii
|