Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 50,05g | Karb: 177,87g.
Makan Pagi: Fried Tofu. Makan Malam: Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Merah Matang, Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) (Mixture). Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Papaya, Tropicana Slim Sweet Orange, Sugar, Nutrijell Jelly Powder, Inaco Nata de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|