Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 132,49g | Karb: 157,10g.
Makan Pagi: Kering Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Usus Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Chatime Milk Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etafloreta
|