Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 33,72g | Karb: 93,07g.
Makan Pagi: Mitratani Edamame. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Mitratani Edamame. Camilan/Lainnya: Cireng, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gamestone94
|