Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 110,27g | Prot: 83,08g | Karb: 24,34g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Skinny Chocaholic Spread White Chocolate , Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Walden Farms Caramel Syrup, Aldi Pecannoten. Makan Malam: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Kappertjes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Deen MSC Gebakken Kibbeling, AH Pompoen Stukjes. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|