Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 35,85g | Prot: 40,35g | Karb: 89,08g.
Makan Siang: Nasi Putih, Udang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Selada. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya Muda, Tempe Orek, Kue Lumpur. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|