Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 47,99g | Karb: 122,11g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: KFC Zuper Krunch Burger, Selada, Sambal Matah, Nasi Merah, Tempe, Telur Dadar. Makan Malam: East Bali Cashews Granola Tropical Fruits, Biokul Yogurt Plain. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Almond. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Avril
|