Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
94,3 kg Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.    Sisa: 34,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Oktober 2020:
706 kkal Lemak: 33,50g | Prot: 28,57g | Karb: 89,49g.   Makan Pagi: Finna Kerupuk Udang, Bimoli Minyak Goreng, Mayonnaise , Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Steamed Fish. lagi...
747 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Febriaf


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.