Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
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52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1017 kkal
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Lemak: 27,13g | Prot: 61,59g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: コーヒー, ゼスプリ サンゴールドキウイ, ソントン パンにぬるホイップクリーム チョコ, マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, 目玉焼き, 食パン, タカナシ 無脂肪乳, くこの実, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Makan Siang: 鶏鍋, 味の素 鍋キューブ 濃厚白湯, ご飯. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan にゃんきち13
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