Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
52,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2020:
1016 kkal Lemak: 49,99g | Prot: 41,53g | Karb: 105,81g.   Makan Pagi:  Tahu Goreng,  Sate Ayam,  Pisang Goreng, Oreo Ice Cream Cookies, Bimoli Minyak Goreng,  Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan),  Telur,  Tahu,  Nasi Putih,  Sate Ayam. Makan Malam:  Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Fiesta Fried Chicken, Nabati Quaci Original Flavour,  Kerupuk Beras, Oreo Ice Cream Cookies. lagi...
1402 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aida ha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.