Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 34,02g | Karb: 134,48g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), East Bali Cashews Granola Tropical Fruits. Makan Siang: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Telur Ceplok, Nasi Goreng Udang. Makan Malam: Roti Goreng. Camilan/Lainnya: WRP Chocolate Chip Cookies, Good Day Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahyatunfitria
|