Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 29,18g | Karb: 64,30g.
Makan Pagi: Slim-Fast Keto Whipped Triple Chocolate Meal Replacement Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Tartar Sauce, Spinach , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Camilan/Lainnya: HEB Creamy Creations 1905 Vanilla Ice Cream, Breyers CarbSmart Almond Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|