Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 34,05g | Karb: 123,35g.
Makan Pagi: Mangga, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Makan Siang: Kue Kopi. Makan Malam: Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Teh Manis. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeyysi
|