Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
523 kkal
|
Lemak: 7,34g | Prot: 58,87g | Karb: 53,87g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sup Ayam. Makan Siang: Air Kelapa. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|