Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 30,59g | Prot: 32,30g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Selai Coklat, Egg, Instant Oatmeal, Banana, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Greenfields Low Fat Milk, Pure Matcha Powder. Makan Siang: Manda Keripik Kaca Nyebelin, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Dim Sum Siomay. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uhikari865
|