Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 24,56g | Prot: 29,32g | Karb: 192,91g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Cooked Brussels Sprouts, Potato, Butternut Pumpkin, Coconut Oil, Cauliflower, Red Onions. Camilan/Lainnya: Port Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|