Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 9,31g | Prot: 14,07g | Karb: 150,51g.
Makan Pagi: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Jamur Putih (Ditumis), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pisang. Camilan/Lainnya: Pisang, Slai O'lai Biskuit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisad
|