Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 45,34g | Karb: 171,88g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Coffee. Makan Siang: Pepaya, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Gula Pasir, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: SELAI COKLAT PUTIH CHOCO MILK, Roti Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|