Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 33,33g | Prot: 25,47g | Karb: 54,98g.
Makan Pagi: Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Goreng, Telur Balado. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Pentol, Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diksidisti
|