Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 20,07g | Prot: 28,87g | Karb: 47,27g.
Makan Pagi: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Selada Daun Hijau, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jeruk Nipis, Pronas Barbeque Sauce. Makan Siang: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cilok. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliawillem
|