Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 40,55g | Prot: 123,49g | Karb: 108,82g.
Makan Pagi: Aice Es Krim Susu Telur, Pineapple. Makan Siang: Firm Silken Tofu , Carrots, Chicken Breast. Makan Malam: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, L-Men 2 Go Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|