Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 20,92g | Prot: 33,50g | Karb: 127,92g.
Makan Pagi: Nestle Susu Bear Brand, Apel. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pisang. Makan Malam: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adithazetra
|