Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 24,99g | Karb: 103,54g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Tropicana Slim Minyak Jagung, Lada Hitam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lion star
|