Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 17,81g | Prot: 30,52g | Karb: 52,49g.
Makan Siang: Gulai Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Teh Tawar, DiabetaMil Sweetener. Makan Malam: Nasi Putih, Cumi-cumi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|