Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 44,12g | Karb: 92,03g.
Makan Pagi: Ikan Bandeng Goreng. Makan Siang: Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Sayur Bening Bayam, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya Muda. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Salak. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|