Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 46,57g | Karb: 72,50g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Simple Truth Organic Frozen Blueberries, 365 Greek Yogurt Plain. Makan Malam: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Camilan/Lainnya: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|