Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 32,16g | Karb: 143,05g.
Makan Pagi: Sweet or Dark Chocolate, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Indomilk Susu Kental Manis, Avocado. Makan Siang: Yakult Yakult, Boiled Egg, Indomie Kari Ayam. Makan Malam: Chatime Matcha Tea Latte. Camilan/Lainnya: Sweet or Dark Chocolate, Oil Roasted Cashew Nuts (with Salt Added) . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gnomkyumi
|