Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 25,14g | Prot: 36,25g | Karb: 142,50g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Diabetasol Sweetener, Nutrijell Rasa Leci, Indomilk Susu Kental Manis, SuperIndo Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Kerupuk Udang, Kari Ayam, Dada Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Teh Manis. Camilan/Lainnya: Mangga, Yoyic Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tibiyana
|