Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 67,27g | Karb: 75,59g.
Makan Pagi: Heinz Tomato Ketchup, Scrambled Egg (Liquid Mixture), Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g). Makan Malam: Canada Dry Ginger Ale, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Jennie-O Lean Ground Turkey, Canada Dry Ginger Ale. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|