Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2552 kkal
|
Lemak: 130,87g | Prot: 94,90g | Karb: 261,81g.
Makan Pagi: Express Galletitas Clásicas, Express Galletitas Clásicas, Café, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. Makan Siang: Naranjas Ombligonas, Bondiola de Cerdo. Makan Malam: Plátano, Bollo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Mortadela Feteada, Krach-Itos Papas Fritas, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Ilolay Dulce de Leche, Fachitas Mini Tapitas, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_Sosa
|