Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
392 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 13,23g | Karb: 39,77g.
Makan Pagi: Jus Tomat. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Emping Melinjo. Camilan/Lainnya: Cireng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiyyaazhar11
|